卡路里改編數學？1000焦耳（焦）等于0.2389千卡（大卡）?？ㄊ强防锖喎Q（縮寫為cal）由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量，卡路里（calorie）是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。那么，卡路里改編數學？一起來了解一下吧。
（1）設速度X建立等褲虛圓式 2.5/60 *X=200 可得 X=4800米/小時可得 路程胡塌譽脊S=4.8*25/60=2千米
米飯營養成分含量(每100克)熱量 116.00大卡 碳水化合物 25.90克 脂肪 0.30克 蛋白質 2.60克 纖維素 0.30克
豬肉的熱量營養成分含量(每100克)熱量 143.00大卡 碳水化合物 1.50克 脂肪 6.20克 蛋白質 20.30克 纖維素 0.00克而1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦 也就是說每一百克米飯116000卡里路 每一千克豬肉1430000卡里路
1、什么是熱量：人體每時每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。熱能供給過多時，多余的熱量就會變成脂肪貯存起來，時間久了，身體就胖起來了。
2、卡路里是熱量的單位：營養學中用“千卡”做熱量的單位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的熱量
(1) 路程縮短200米, 少用2.5分鐘,小明步行速度=200米/2.580米/分鐘＝80米/分搜雹鐘,
AB距離=速度x時間=80米/分鐘 x 25分鐘=2000米
(2) 前30分鐘小明消耗的熱量=6×25＋10×5＝200卡路里.
超過30分鐘后跑步消耗的熱量=900－200＝700卡路里
鍛煉超過30分鐘后，每多跑步1分鐘，平均每分鐘消耗的熱量就增加a=1卡路里,
最初每分鐘消耗的熱量u=10卡路里
設最終每分鐘消耗的熱量=v卡路里
設時間=t
v=u+at=10+t
鍛煉超過30分鐘后消耗的熱量=(u+v)*t/2=(10+10+t)*t/2=10t+t^2/2=900-200=700
(t^2)/2 +20t -700=0
t={-10+(100+4*(1/2)*700)^(1/2)}/世扒帆[2*(1/2)]
=-10+10*(15)^(1/2)
=10*{(30)^(1/2)/[2^(1/2)]-1}
=10*{[5.5/1.414] -1}
=28.9分鐘
小明從A地到C地共此帆鍛煉30+28.9=58.9分鐘
人一天最低需要攝入1000大卡熱量
兩餐代餐奶昔產生200大卡×2=400大卡
普通正餐一餐約為600大卡
三餐之和為1000大卡
正常人消耗熱量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就須要燃燒脂肪來補足（只有營養均衡的情況下才會燃燒到脂肪，不然只會消耗肌肉，比如：節食。而失去的肌肉是馬上會反彈的）
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡熱量=1公斤脂肪
一周減0.91-1.27公斤
所以一個月約減4--5公斤
很簡單胖不是一天倆天就可以吃出來的^_^
以上就是卡路里改編數學的全部內容，碳水化合物32克相當于多少能量1 一克碳水化合物產生的熱能等于4大卡，也就是4000卡路里?？防锸菬崃繂挝弧饬渴澄镏械臒崃亢腿藗兩眢w中釋放的熱量。按專業上的說法，1個單位量的卡路里能使1克的水上升攝氏1度。
