目錄小孩如何物理降溫退燒 孩子退燒后10天體溫還是偏低 如何正確物理降溫方法兒童 退熱最快土方法 嬰兒如何降溫退燒
兒童發(fā)燒物理降溫的方法有哪些?物理降溫是小兒時(shí)期發(fā)熱常用的降溫方法。孩子發(fā)熱的時(shí)候，媽媽都習(xí)慣在孩子的前額上放一塊涼毛巾，或者用溫水給孩子擦擦皮膚，這些都屬于物理降溫的方法。下面就跟著我一起來看看吧。
兒童發(fā)燒物理降溫的方法有哪些
1、頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發(fā)熱，體溫并不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕后敷在患兒的前額部，每5—10分鐘更換一次。也可將水袋中灌上涼水，枕在腦下。
2、溫水擦浴：溫水擦浴適合于高熱患兒的降溫。方法是用32℃—34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦 拭時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對(duì)冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子發(fā)熱不要用溫水擦浴降溫。
3、酒精擦浴：酒精擦浴適合于發(fā)熱較高的患兒。方法是用30%—50%濃度的酒精，如無酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸濕后擦拭患兒頸部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重點(diǎn)擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對(duì)麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。
4、冷鹽水灌腸：冷鹽水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200—300mL，溫度以4℃—6℃為宜，將肛管用甘油等潤(rùn)滑油擦拭后插入肛門，再將準(zhǔn)備好的鹽水用注射器注入或灌入，灌入后需用手將患兒肛門夾緊10分鐘左右，以防鹽水排出。
5、冰袋冷敷：將適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中，用水沖一下，溶掉冰塊之銳利棱角，以免損傷冰袋。將冰裝入袋中至一半，加入適量冷水充填冰袋間隙，然后把冰袋放平，用手將氣體壓出并擰緊塞蓋，外面用毛巾包裹，放至兒童需用的部位。
6、低溫室法：將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。
7、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會(huì)加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝信伍溫水。
8、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，很流行，其實(shí)退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會(huì)舒服一點(diǎn)，家長(zhǎng)的心也會(huì)舒服一些。應(yīng)該是有益無害吧。
嬰兒正常體溫是多少
新生兒體溫稍高于成人，尤其是早產(chǎn)兒由于體溫調(diào)節(jié)還未發(fā)育完善，體溫調(diào)節(jié)功能較差，所以體溫易受環(huán)境溫度影響而發(fā)生變化。
嬰兒腋溫在春、秋、冬三季平均溫：上午36.6℃，下午36.9℃;在夏季上午36.9℃，下午37℃。有部分孩子腋溫可能在37℃以上，尤其在夏季居多，約占50%，體溫雖高，但經(jīng)過觀察可發(fā)現(xiàn)，孩子并沒有任何異常情況發(fā)生，所以體溫比較高的孩子并不一定就是發(fā)燒，爸媽可結(jié)合孩子的實(shí)際情況來做滑燃或出判斷。
如寶寶的體溫在某些因素的影響下，常常會(huì)出現(xiàn)一些波動(dòng)。例如在傍晚時(shí)，寶寶的體溫往往比清晨時(shí)要高段銀一些;寶寶進(jìn)食、哭鬧、運(yùn)動(dòng)后，體溫也會(huì)暫時(shí)升高;如果衣被過厚、室溫過高等，寶寶的體溫也會(huì)升高一些。如果寶寶有這種暫時(shí)的、幅度不大的體溫波動(dòng)，只要他的一般情況良好，精神活潑，沒有其它癥狀和體征，通常也不應(yīng)該考慮是病態(tài)。
嬰兒多少度算發(fā)燒
正常小兒的腋下體溫為36℃-37℃之間，超過37.4℃即可認(rèn)為是發(fā)熱。在正常情況下，小兒的體溫可以波動(dòng)于一定范圍。體溫在37℃以上就算是發(fā)燒了。37.5℃-38.4℃是低燒，38.5℃以上就是高燒了。但每個(gè)子孩子身體狀況都不一樣，要依孩子的體質(zhì)而定。
如果是按直腸溫度來算，正常寶寶的基礎(chǔ)體溫為36.9℃-37.5℃。一般當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，可認(rèn)為發(fā)熱。其中，低熱是指體溫波動(dòng)于38℃左右，高熱時(shí)體溫在39℃以上。連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上稱為長(zhǎng)期發(fā)熱。
一般來說，口腔溫度較直腸溫度低0.3℃-0.5℃，腋下溫度又較口腔溫度低0.3℃-0.5℃。
寶寶發(fā)燒時(shí)首先要用物理方法降溫，如果體溫超過38.5℃，才選用藥物降溫。在使用藥物降溫的同時(shí)，也要配合物理降溫。物理降溫適用于高熱而循環(huán)良好的寶寶，還有就是平時(shí)注意給寶寶提供全面的營(yíng)養(yǎng)，提高寶寶的免疫力。
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幾乎每個(gè)小朋友都會(huì)的發(fā)燒啦。其實(shí)發(fā)燒本身不是一種疾病，而是某種疾病的前兆或癥狀，是身體對(duì)病毒或細(xì)菌入侵產(chǎn)生的一種反應(yīng)，有利于殲滅入侵的病毒和細(xì)菌，從而有利于梁拆小家伙的正常成長(zhǎng)。小孩子發(fā)燒怎么辦?下面我們一起來看看吧。
一、小孩子發(fā)燒怎么辦
寶寶發(fā)燒之后，在觀察到寶寶并沒有其他諸如嘔吐、大便有血等嚴(yán)重癥狀，發(fā)燒的體溫也不是太高，沒有到吃退燒藥的程度時(shí)，我們其實(shí)可以做物理降溫來為寶寶降低發(fā)燒的痛苦。
1、溫水擦拭：用溫水蘸濕毛巾，擰得稍干后，給寶寶擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位，位于肘窩、腋窩、頸部的大猛渣族血管部位要多擦幾下，以微紅為度。
2、溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。
3、熱水泡腳
泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時(shí)，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。
4、 冷敷降溫
如果寶寶一直發(fā)燒，可以用冰袋或冷毛巾來降溫。媽媽可以在寶寶的額頭、手腕、小腿等處各放一塊濕冷毛巾，起到降低體溫、保護(hù)大腦的作用。
5、冰枕
寶寶高燒時(shí)可以做個(gè)冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個(gè)冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會(huì)降下來。
6、 用退熱貼
一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對(duì)于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶可以使用市面上的退熱貼，舒緩下發(fā)燒帶來的不適。同時(shí)要補(bǔ)充水分，促進(jìn)排尿。
7、增減衣服
如果寶寶四肢冰涼又打寒顫(畏寒)，表示需要溫?zé)?，需要外加毛毯遮蓋，如果寶寶四肢溫?zé)崆胰沓龊?，表示需要散熱，可以少穿點(diǎn)衣物。
二、寶寶發(fā)燒吃什么藥合適
寶寶的身體健康是父母最大的心愿，但在寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育過程中難免是會(huì)遭遇有一些小病小痛，這時(shí)候家長(zhǎng)們就要懂得怎么去護(hù)理，怎么幫助寶寶度過難關(guān)，使寶寶能健康快樂地成長(zhǎng)，那么寶寶發(fā)燒了怎么辦呢?要吃什么藥呢?下面我們來了解一下寶寶發(fā)燒吃什么藥好!
一般來說，孩子發(fā)燒不超過38.5℃，建議只用物理降溫，但如超過38.5℃或孩子有驚厥史，要及時(shí)用退燒藥。家長(zhǎng)們最好選用對(duì)乙酰氨基酚(百服寧、泰諾林等)、布洛芬(美林等)這兩款兒科醫(yī)生使用最廣，臨床安全性較高的藥物。那么在服藥的時(shí)候有什么注意事項(xiàng)呢?
1、服用時(shí)，需注意兩者劑型的差別：對(duì)乙酰氨基酚類的百服寧、泰諾林等有滴劑、口服液、咀嚼片三種劑型;布洛芬類的美林，對(duì)兒童只有滴劑和口服液兩種劑型。1歲之前的嬰兒，最好用滴劑，因?yàn)榈蝿┧幬餄舛刃?、刺激性小?/p>
2、在滴劑的用量上則要按體重選擇。一般6~11個(gè)月的嬰兒，對(duì)應(yīng)體重為5.5~8公斤，用1滴管的退燒藥。12~23個(gè)月的枝弊嬰兒，體重在8.1~12公斤左右，吃1.5滴管。
3、2歲以上孩子，最好服用口服液的退燒藥。再大一點(diǎn)的孩子可用片劑，這種像餅干一樣的水果味咀嚼片，孩子不會(huì)拒絕服用。此外，阿司匹林、撲熱息痛等退燒藥，對(duì)患兒刺激性和副反應(yīng)較大，吲哚美辛(消炎痛)類藥，對(duì)胃部刺激較大，不建議使用。
4、用藥過程中，家長(zhǎng)要注意給孩子服用一類退燒藥的時(shí)間別太長(zhǎng)，發(fā)燒超過兩天最好換用另一類藥。服用泰諾林和百服寧，一天不能超過4次，每次間隔最少4小時(shí)。
三、寶寶發(fā)燒的注意事項(xiàng)需知
對(duì)于寶寶的健康，很多爸媽都不自覺地會(huì)過度緊張，總是難免在疾病護(hù)理上犯一些常見的錯(cuò)誤，這對(duì)寶寶的治療其實(shí)并沒有益處，所以，在護(hù)理發(fā)燒的寶寶之前，我們一定要先來了解這樣的一些護(hù)理誤區(qū)，從而保證正確、有效地護(hù)理寶寶。
1、沒把握測(cè)體溫時(shí)間
通常人體的體溫在一天中的不同時(shí)段是會(huì)有上下的變化的，通常在清晨體溫最低，下午或者傍晚的體溫達(dá)到最高，寶寶當(dāng)然也不例外，尤其在寶寶剛進(jìn)行體育鍛煉、吃東西或者心情比較激動(dòng)興奮的時(shí)候，體溫就會(huì)有所升高，所以，如果此時(shí)爸爸媽媽給寶寶量體溫，體溫偏差是很大的。要給寶寶量體溫，要在寶寶完全平靜的狀態(tài)，或者飯后30分鐘之后再給寶寶測(cè)體溫才是正確的做法。
2、用耳朵測(cè)溫法
如果寶寶不滿5歲，那么采用直腸測(cè)量法是給他量體溫的最好方法，5歲之后，就可以使用口腔溫度計(jì)為他量體溫了，腋下體溫測(cè)量法也是不錯(cuò)的選擇，在寶寶腹瀉、惡心、嘔吐或者睡覺的時(shí)候尤為適用。雖然新出的耳朵電子溫度計(jì)兩三秒便能夠測(cè)出體溫，非常方便，但是需要將溫度計(jì)直接置入耳朵里，建議爸爸媽媽千萬不要給3歲以下的寶寶使用。
3、只關(guān)注發(fā)燒癥狀
寶寶身體內(nèi)對(duì)溫度的調(diào)節(jié)控制功能尚未完善，有時(shí)即使在感染輕微疾病時(shí)體溫也會(huì)達(dá)到40度，而在得更嚴(yán)重的疾病時(shí)卻測(cè)出只有38.3度，所以，要觀察寶寶的病情，千萬不能像對(duì)待大人一樣，只關(guān)注寶寶的體溫就判斷寶寶病情的輕重程度，還要多注意寶寶的臉色、神態(tài)和行動(dòng)是否反常。
4、寶寶體溫反彈時(shí)，過分焦躁不安
寶寶發(fā)燒時(shí)出現(xiàn)體溫反彈是最讓爸爸媽媽焦慮擔(dān)憂的事情，其實(shí)這是因?yàn)閷殞汅w內(nèi)的免疫發(fā)育尚未完善，容易發(fā)高燒或者出現(xiàn)服藥退燒后體溫又迅速回升的現(xiàn)象，只要寶寶的精神狀態(tài)好，雖然發(fā)著熱，但是服藥退熱后仍能笑能玩，與平時(shí)的樣子差不多，這就說明寶寶的病情不嚴(yán)重，媽媽不用太過擔(dān)心，只要安心在家中調(diào)養(yǎng)即可，如果寶寶精神萎靡、倦怠、表情淡漠，則提示病重，應(yīng)趕快去醫(yī)院。
5、忽視了一些簡(jiǎn)易的退燒方法
寶寶發(fā)燒爸爸媽媽容易因?yàn)樘^焦急而病急亂投醫(yī)，狂給寶寶塞藥，卻忽視了一些簡(jiǎn)單可行又效果顯著的退燒方法，比如：海綿擦身浴，輕薄、透氣的衣服，涼爽的房間，大量補(bǔ)充液體等。
6、隨隨便便上醫(yī)院
飛奔上醫(yī)院，是許多爸爸媽媽在寶寶發(fā)燒之后的第一個(gè)反應(yīng)，其實(shí)，如果寶寶如果體溫不是太高，又正值深夜，可以等到清晨再測(cè)量一次，看是否還有到醫(yī)院去的必要，再行不遲，記得給寶寶多喝開水，多吃水果，保持大便通暢，慢慢調(diào)養(yǎng)便無大礙了，如果3個(gè)月的寶寶發(fā)燒達(dá)到37.9℃，或者3-6個(gè)月的寶寶體溫達(dá)到38.3℃以及6到12個(gè)月的寶寶體溫高達(dá)39.4℃，此時(shí)爸爸媽媽就需要帶寶寶上醫(yī)院就診了。
四、寶寶發(fā)燒吃什么改善
在護(hù)理發(fā)燒的寶寶時(shí)，媽媽們最喜歡選擇的方式，除了必要的物理降溫方法外，飲食調(diào)理就是最受歡迎的方式了，畢竟通過飲食來調(diào)理既能起到有效的退熱效果，同時(shí)又不會(huì)有副作用，還能補(bǔ)充寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)。
1、補(bǔ)充水分
水勝過藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒，繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營(yíng)養(yǎng)需求，可補(bǔ)充水分。
人工喂養(yǎng)，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：1)，此時(shí)嬰兒雖然奶量減少些，但補(bǔ)充了水分，更利于幼兒消化吸收。
幼兒發(fā)熱宜以飲白開水，可適當(dāng)喂些白開水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過多。
2、流質(zhì)飲食
發(fā)熱幼兒，飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對(duì)伴有腹瀉的幼兒(6個(gè)月以內(nèi))，抵抗力差，胃的蠕動(dòng)弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復(fù)，應(yīng)該禁食。
當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。
3、服糖鹽水
幼兒發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。
癥狀較重者，暫禁食，同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){(易產(chǎn)氣)。
對(duì)發(fā)熱伴咳嗽小兒，不能進(jìn)食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過咸過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重癥狀。
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一是溫水濕敷，水溫30℃左右即可；
二是冰敷，通過放在全身大血管處的冰與流動(dòng)的血液進(jìn)行熱交換傳導(dǎo)，同時(shí)它可以降低腦細(xì)胞耗氧量，延緩腦細(xì)胞損傷，并且有利于軀體微循環(huán)。
三是降低環(huán)境溫度，衣服不要穿太厚。
發(fā)熱原因升游，分為外感、內(nèi)傷兩類。外感發(fā)熱，因感受六淫之邪及疫癘之氣所致；內(nèi)傷發(fā)熱，多由飲食勞倦或七情變化，導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)，氣血虛衰所致。外感發(fā)熱多實(shí)，見于感冒、傷寒、溫病、瘟疫等病證；內(nèi)傷多滲高虛，有陰虛發(fā)熱、陽(yáng)虛發(fā)熱、血虛發(fā)熱、氣虛發(fā)熱、虛勞發(fā)熱、陽(yáng)浮發(fā)熱、失血發(fā)熱等。
擴(kuò)展資料：
人體最高的耐受溫度為40.6~41.4℃（105.08~106.52F），直腸溫度持續(xù)升高超過41℃，可引起永久性的腦損傷；高熱持續(xù)在42℃以上2~4H常導(dǎo)致休克以嚴(yán)重并發(fā)癥。體溫高達(dá)43℃則很少存活。
根據(jù)熱程熱型與臨床特點(diǎn)，可分為急性發(fā)熱（熱程小于2周）、長(zhǎng)期發(fā)熱（熱程超過2周且多次體溫在38℃以上）、和反復(fù)發(fā)熱（周期熱）。一般認(rèn)為急性發(fā)熱病因中感染占首位，其次為腫瘤、血管-結(jié)締組織病。這三類病叢笑尺因概括了90%原因不明發(fā)熱的病因診斷。
參考資料：
小孩發(fā)燒只要降溫方法正確，是可以退燒的，如果孩子發(fā)燒沒有超過38.5度可以采取物理降溫法，如果體溫過高就要送到醫(yī)院進(jìn)行治療了。以下是小孩發(fā)燒物理降溫的方法。
1、多給孩子喝水。孩子發(fā)燒體溫過高，身體會(huì)極度缺水。家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子喝溫開水行碰衫，讓水來調(diào)節(jié)體溫，幫助孩子發(fā)汗，喝水既有退燒的吵鬧功效還可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)的水分，防止虛脫。
2、用溫水擦拭全身。如果孩子發(fā)燒時(shí)檔腔頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時(shí)除了給孩子少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點(diǎn)擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。
3、毛巾冷敷頭部。發(fā)燒時(shí)用毛巾冷敷是家長(zhǎng)們比較常用的方法，將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行，水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。
4、額頭貼退熱貼。如果孩子體溫不是太高，精神狀態(tài)也不錯(cuò)，還可以下地活動(dòng)，家長(zhǎng)可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。
孩子發(fā)燒了，要怎么退燒呢?是選擇物理退燒，還是直接吃退燒藥呢?我來支招咯，掌握以下幾個(gè)方法讓媽媽們幫助孩子有效退熱。
孩子發(fā)燒物理降溫的幾個(gè)方法
方法一：溫水擦拭和濕敷
使用溫水擦拭全身，可以幫助打開皮膚的毛細(xì)森答孔，幫助身體有效快速的退熱。
做法：
1、準(zhǔn)備好溫水，熱水溫度在30℃左右。
2、將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
3、10-15分鐘換一次毛巾。
方法二：冰枕
當(dāng)寶寶高熱不退，可使用冰枕進(jìn)行腦部降溫。冰枕主要是放在態(tài)春物頭部，以防高熱對(duì)腦部造成危害，并降低腦細(xì)胞的耗氧量。
做法：
1、在袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，冰塊要平整沒有棱角，扎緊袋子防止漏出，然后在外面包上毛巾。
2、將冰枕敷在后枕部、前額部。
3、注意冰枕外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現(xiàn)哆嗦、發(fā)涼、臉色發(fā)青或者局部皮膚發(fā)紫，要馬上停止使用。
方法三：使用退熱貼
這是目前最常見也是最常用的降溫用品。當(dāng)寶寶發(fā)燒的時(shí)候，把退熱貼黏在額頭就可以發(fā)揮降溫作用。
方法四：多喝溫開水
多喝溫開水，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，增加排汗，從而達(dá)到降溫的目的。
以上四種方法都是物理降溫最為常見的方法。媽媽們要注意的是，如果使用物理降溫方法后，寶寶仍然高熱不退，或是食欲不振、精神萎靡，要及時(shí)吃兒童專用的退燒藥并且到醫(yī)院就診。
小孩發(fā)燒物理降溫有哪些方法
1、頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發(fā)熱，體溫并不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕后敷在患兒的前額部，每5—10分鐘更換一次。也可將水袋中灌上涼水，枕在腦下。
2、溫水擦浴：溫水擦浴適合于高熱患兒的降溫。方法是用32℃—34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦 拭時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對(duì)冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子發(fā)熱不要用溫水擦浴降溫。
3、酒精擦?。壕凭猎∵m合于發(fā)熱較高的患兒。方法是用30%—50%濃度的酒精，如無酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸濕后擦拭患兒頸部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重點(diǎn)擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富帆液的部位。注意對(duì)麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。
4、冷鹽水灌腸：冷鹽水灌湯的降溫效果顯著，但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200—300mL，溫度以4℃—6℃為宜，將肛管用甘油等潤(rùn)滑油擦拭后插入肛門，再將準(zhǔn)備好的鹽水用注射器注入或灌入，灌入后需用手將患兒肛門夾緊10分鐘左右，以防鹽水排出。
5、冰袋冷敷：將適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中，用水沖一下，溶掉冰塊之銳利棱角，以免損傷冰袋。將冰裝入袋中至一半，加入適量冷水充填冰袋間隙，然后把冰袋放平，用手將氣體壓出并擰緊塞蓋，外面用毛巾包裹，放至兒童需用的部位。
6、低溫室法：將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。
7、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會(huì)加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。
8、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，很流行，其實(shí)退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會(huì)舒服一點(diǎn)，家長(zhǎng)的心也會(huì)舒服一些。應(yīng)該是有益無害吧。
發(fā)燒應(yīng)送醫(yī)院治療的情況
1、高燒39.5℃以上。
2、孩子已不能喝水，或出現(xiàn)驚厥。雖然發(fā)燒本身并無危險(xiǎn)(除非41℃以上)，但也需要積極地采取各種方式使孩子的體溫降至正常，緩解因發(fā)熱而引起的不舒服感覺及避免驚厥。
3、注意孩子的精神狀態(tài)。孩子發(fā)高燒，精神萎靡、倦怠、表情淡漠，提示病重，應(yīng)趕快去醫(yī)院。
4、觀察孩子面色。孩子面色暗淡、發(fā)黃、發(fā)青、發(fā)紫，眼神發(fā)呆，說明病情嚴(yán)重，應(yīng)送醫(yī)院。
5、觀察孩子有無劇烈、噴射性嘔吐，如有說明有顱腦病變的可能，應(yīng)去醫(yī)院。
6、查看皮膚有無出疹，若有則提示傳染病或藥物過敏。查看皮膚是否發(fā)紫、變涼，若存在則提示循環(huán)衰竭。這兩種情況均需再去醫(yī)院。
7、觀察孩子有無腹痛和膿血便，不讓按揉的腹痛提示急腹癥，膿血便提示痢疾等，也必須上醫(yī)院。
8、孩子呼吸時(shí)有喉喘鳴聲。感冒后孩子呼吸加快(2個(gè)月以下的小嬰兒呼吸次數(shù)每分鐘≥60次，2個(gè)月至1歲的兒童每分鐘呼吸≥50次，1—4歲的兒童每分鐘呼吸≥40次)，可能引發(fā)了輕度肺炎。
9、孩子呼吸加快并出現(xiàn)上胸凹陷。有此特征說明孩子已經(jīng)出現(xiàn)了較明顯的呼吸困難，可能是重度肺炎。
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