物理版卡路里?1大卡=4.1859千焦。1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個(gè)大氣壓下的溫度升高1攝氏度。1卡路里約等于4.1859焦耳(焦耳是物理學(xué)中常用的能量單位)。卡路里是法語calorie的音譯,是計(jì)算熱量的單位,有大卡與小卡之分。1大卡相當(dāng)于在1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下,把1公升水提高1攝氏度所用的熱量;1大卡等于1000小卡。那么,物理版卡路里?一起來了解一下吧。
1大卡=4.1859千焦。
1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個(gè)大氣壓下的溫度升高1攝氏度。1卡路里約等于4.1859焦耳(焦耳是物理學(xué)中常用的能量單位)。卡路里是法語calorie的音譯,是計(jì)算熱量的單位,有大卡與小卡之分。1大卡相當(dāng)于在1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下,把1公升水提高1攝氏度所用的熱量;1大卡等于1000小卡。
人體每時(shí)每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素提供的。食物中能產(chǎn)生熱量的營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經(jīng)過氧化產(chǎn)生熱量供身體維持生命、生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)。熱能供給過多時(shí),多余的熱量就會(huì)變成脂肪貯存起來,時(shí)間久了,身體就胖起來了。
不同食物的卡路里
1、米飯熱量高,1碗100克的米飯熱量就含有116千卡路里。
2、100克意粉或面條平均含有35千卡路里的熱量,是卡路里非常低的主食選擇,能讓你飽腹不發(fā)胖。
3、1根新鮮的玉米(160克,74克可食部分),大概含有78千卡路里的熱量。
4、100克燕麥大概含有367千卡路里的熱量。
5、100克高粱米含有351千卡路里的熱量。
6、100克香蕉含有125卡路里的熱量。
7、100克奇異果含有50卡路里的熱量。
卡路里(簡(jiǎn)稱卡,縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里(calorie)是能量單位,現(xiàn)在仍被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳(joule)。
1卡路里= 4.184kJ
成年男性 每天需 9250- 10090千 焦耳
千卡 Kilocalorie, 1千卡 =1大卡
1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡: 是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。
卡路里(簡(jiǎn)稱卡,縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為在1個(gè)大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里(calorie)是能量單位,現(xiàn)在仍被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上,國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳(joule)。
作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國(guó)則采用卡路里。雖然焦耳是中國(guó)大陸與臺(tái)灣地區(qū)的法定單位,然而由于沿襲傳統(tǒng),卡路里在中國(guó)大陸與臺(tái)灣地區(qū)仍然被廣泛的使用。
擴(kuò)展資料:
卡路里功能:
①熱量作用
正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日常活動(dòng)也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運(yùn)動(dòng),日常工作和生活所需要的能量外,同樣也提供人體生命活動(dòng)所需要的能量,血液循環(huán),呼吸,消化吸收等等。
減肥人士可以通過運(yùn)動(dòng)可以來消耗脂肪,可以達(dá)到加速消耗卡路里以達(dá)到健康瘦身的效果。
②熱量來源
熱量來自于 碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)
碳水化合物產(chǎn)生熱能 = 4千卡/克
蛋白質(zhì)產(chǎn)生熱量 = 4 千卡/克
脂肪產(chǎn)生熱量 = 9 千卡/克。
1卡路里=4.186焦耳。
簡(jiǎn)單地說,1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個(gè)大氣壓下的溫度升高1攝氏度。1卡路里約等于4.186焦耳(焦耳是物理學(xué)中常用的能量單位)。
我們大多數(shù)人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯(lián)系在一起,就比如“這瓶汽水含有200卡路里”。實(shí)際上,食品包裝上列出的卡路里是大卡,也被記做大寫字母C,相當(dāng)于將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提升到15.5攝氏度所需的熱量,約等于4186焦耳的內(nèi)能。 (1000卡路里=1大卡)。
擴(kuò)展資料:
一般來說,成人每天至少需要1500千卡的能量來維持身體機(jī)能,這是因?yàn)榧词鼓闾芍粍?dòng),你的身體仍需能量來保持體溫,心肺功能和大腦運(yùn)作。基礎(chǔ)代謝消耗會(huì)因個(gè)體間身高、體重、年齡、性別的差異而有所不同。人類生存需要能量,并從食物中獲取該能量。
食物中的卡路里含量是該食品產(chǎn)生多少潛在能量的量度標(biāo)準(zhǔn)。1克碳水化合物含4千卡路里,1克蛋白質(zhì)含4千卡路里,1克脂肪含9千卡路里。食物一般由這三種物質(zhì)組成。因此只要知道食物中這三種物質(zhì)的含量,就可以知道食物含多少卡路里或多少能量。
參考資料:百度百科---卡路里
1卡路里約等于4.186焦耳。
簡(jiǎn)單地說,1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個(gè)大氣壓下的溫度升高1攝氏度。1卡路里約等于4.186焦耳(焦耳是物理學(xué)中常用的能量單位)。
卡路里(簡(jiǎn)稱卡,縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為在1個(gè)大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。
擴(kuò)展資料:
正如電腦要耗電,卡車要耗油,人體的日常活動(dòng)也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運(yùn)動(dòng),日常工作和生活所需要的能量外,同樣也提供人體生命活動(dòng)所需要的能量,血液循環(huán),呼吸,消化吸收等等。常見食物產(chǎn)生熱量:
(1)碳水化合物產(chǎn)生熱能 = 4千卡/克。
(2)蛋白質(zhì)產(chǎn)生熱量 = 4 千卡/克。
(3)脂肪產(chǎn)生熱量 = 9 千卡/克。
熱量的單位
(1)千卡 Kilocalorie, 1千卡 =1大卡。
(2)1 千卡 = 4.184 千焦耳。
(3)1 千卡: 是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。
參考資料:百度百科---卡路里
以上就是物理版卡路里的全部?jī)?nèi)容,1卡路里約等于4.186焦耳(焦耳是物理學(xué)中常用的能量單位)。由于后來科學(xué)家發(fā)現(xiàn)水在不同溫度下的比熱容不同,所以衍生了以下不同的定義:營(yíng)養(yǎng)學(xué)用的“15度卡路里”:將1克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量,約等于4.1855焦耳。