低燒怎樣物理降溫最好？第一、環(huán)境降溫。出現(xiàn)身體低熱的情況下，可以通過環(huán)境降溫的方式來進行散熱。首先需要適當褪去衣物，尤其是一些小寶寶，出現(xiàn)發(fā)熱的情況后，一定不要習慣性將其包裹的過于嚴實，這樣反而會影響機體散熱，從而出現(xiàn)高熱不退的現(xiàn)象。那么，低燒怎樣物理降溫最好？一起來了解一下吧。
當孩子發(fā)燒時，很多家長就非常著急，想著感覺打針吃藥棒寶寶退燒，但是其實寶寶發(fā)燒只是表象，找出發(fā)燒的病根才是關鍵，寶寶低燒時最好是采用物理退燒方法，正確的物理退燒方法不僅能幫助寶寶退燒而且還沒有副作用，那么物理退燒用熱水還是冷水？兒童物理退燒的正確方法有哪些？
1、物理退燒用溫水擦浴好
物理退燒用熱水還是冷水物理降溫的方法有多種，其中溫水擦浴法和溫濕敷法用的都是溫水，而不是冷水或者熱水，具體方法如下：
（1）溫水擦浴法：一般水溫為32~36℃,以擦浴為主,通過溫水擦浴,使皮膚血蘆旅芹管擴張血流量增加,達到傳導散熱之目的.
（2）溫濕敷:用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后擰去水份,每10~15分鐘換敷一次胸腹部.但要注意,如患兒不適應,出現(xiàn)發(fā)抖,面色發(fā)灰,肢端冷,應立即停敷.
2、兒童物理退燒正確方法
小孩發(fā)燒物理降溫方法一：35%酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內(nèi)側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側。
物理降溫主要用于低燒患者退熱，即體溫低于38.5℃的患者。高熱患者可以服用退熱藥物，同時聯(lián)合物理降溫。物理降溫方法較多，包括酒精擦浴、洗熱水澡、冰袋外敷、貼退熱貼等。臨床最常用、最方便辦坦畝法為酒精擦浴，利用酒精揮發(fā)作用可以帶走熱量，將酒精擦到機體血管較豐富部位，可以促進血液循環(huán)帶走大量熱量。
酒精擦浴降溫效果較好，但酒精需要兌水使用，不可使用純酒精，避免損傷皮膚。酒精擦浴不適合嬰幼兒，因為嬰幼兒皮膚較嫩，易損傷。物理降溫是臨床中常用的降溫方法，包括局部降溫和全身降溫兩種，成人與兒童都適用。體溫超過39℃，選用局部降溫，可采用冷毛巾、冰袋、退熱貼等，通過傳導方式散熱；體溫超過39.5℃，選用全身降溫，可采用溫水拭浴、乙醇拭浴等方式，達到降溫目的。巧高
局部降溫方法如下：
1、將冷毛巾讓寬森、冰袋、退熱貼等，置于患者前額、頭頂部和體表大血管流經(jīng)處，例如頸部兩側、腋窩、腹股溝等；
2、若采用冰袋冷敷額頭，應避免冰袋過重，以減輕局部壓力，但冰袋必須與前額皮膚接觸；
3、若采用冷毛巾冷濕敷，毛巾應3-5分鐘更換一次。
全身降溫方法如下：
1、采用乙醇拭浴時，可將冰袋置于頭部，以助降溫，同時防止頭部充血而致頭痛；熱水袋置足底，以促進足底血管擴張而減輕頭部充血，使患者感到舒適；
2、不論是溫水拭浴、乙醇拭浴，均應以離心方向拭浴，拭浴之后立即用毛巾擦干皮膚。
發(fā)燒對人體健康損害很大，人體在出現(xiàn)發(fā)燒后，一定要及時的治療，否則對腦部和肺部的影響是很大的，那么，一直發(fā)低燒37度左右怎么辦好呢?下面就跟著我一起來看看吧。
一直發(fā)低燒37度左右怎么辦
1、一直發(fā)低燒37度左右可用冷敷處理
如果高燒無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。
2、一直發(fā)低燒37度左右可用熱敷處理
假使體溫不是太高,可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。
但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續(xù)升高。
3、一直發(fā)低燒37度左右可泡澡處理
有時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鐘換一次。
4、寶寶一直發(fā)低燒的飲食療法
要更關注寶寶的日常飲食,多增加食物的花樣,盡量注意食物軟爛,保證孩子的營養(yǎng)。奶、肉類(可以吃雞、魚等)、蔬菜(綠色葉菜要增加)等都要吃,同時控制零食。
另外,如果寶寶是由于感染原因而發(fā)低燒,醫(yī)生經(jīng)過診斷給開了抗生素來治療,你要給寶寶使用一個療程(通常3—5天或體溫正常2天以后)。
第一、環(huán)境降溫。出現(xiàn)身體低熱的情況下，可以通過環(huán)境降溫的方式來進行散熱。首先需要適當褪去衣物，尤其是一些小寶寶，出現(xiàn)發(fā)熱的情況后，一定不要習慣性將其凱御包裹的過于嚴實，這樣反而會影響機體散熱，從而出現(xiàn)高熱不退的現(xiàn)象。同時還應該及時調(diào)整室內(nèi)適宜的溫度，如果天氣炎熱橡孫汪，可以使用風扇或者空調(diào)來降低室溫，才能有利于機體更好的散熱。
第二、冷敷降溫。冷敷也是物理降溫比較常用的一種方法，如果體溫低于38.5℃，則可以通過毛巾冷敷的方式進行散熱。可以直接將毛巾浸泡在冷水中，擰干后將其敷在額頭、腹股溝、腋下、膝關節(jié)后側等多個部位，等到毛巾變暖之后再重新更換。同時也可以用毛巾包裹冰袋，將其敷在以上這些部位，能夠幫助機體帶走大部分的熱量。
第三、泡澡降溫。低燒不退的情況下，也可以選擇泡一個溫水澡。泡澡的過程中可以促進毛細血管擴張，幫助機體熱量更好的散發(fā)，從而達到降低體溫的目的。同時也可以用溫水對皮膚進行擦拭，水分揮發(fā)的過程中也能夠帶梁仔走機體熱量，從而來達到散熱的效果。
以上所介紹的這些物理降溫方法都比較簡單實用，而且不會對身體造成任何副作用，大家可以放心使用。需要注意的是，身體發(fā)熱時一定不能采用捂汗的方式，這樣不僅會影響機體正常散熱，還有可能加重身體不適的癥狀。
小孩發(fā)燒是一種非常常見的事情，但是很多家長都會比較擔心孩子的溫度，一般的低燒是譽簡很正常的，在家用物理降溫的方式就塵族可以了。那么寶寶發(fā)燒怎么物理降溫呢？下面就為大家介紹物理降溫的方法。
寶寶發(fā)燒怎么物理降溫
1.多給孩子喝水
孩子發(fā)燒體溫過高，身體會極度缺水。家長應該多給孩子喝溫開水，讓水來調(diào)節(jié)體溫，幫助孩子發(fā)汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內(nèi)的水分，防止虛脫。
2.溫水擦拭
用毛巾在溫水中打濕后擰干，然后用毛巾為寶寶揉搓身體，重點是寶寶的腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方。同時要給寶寶少穿衣服，幫助寶寶派虛弊身體散熱，擦拭身體一直到寶寶體溫下降為止。
3.把孩子手腳搓熱
如果孩子發(fā)燒時頭很燙，手腳冰涼，家長要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續(xù)上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。
4.冰敷
如果寶寶發(fā)燒溫度較高，可以給寶寶進行冰袋冰敷，將小兒專用的頭部冰枕或者冰袋提前放入冰箱冷藏，冷藏好取出后用來枕在寶寶頭下，或者放置在額頭上。
以上就是低燒怎樣物理降溫最好的全部內(nèi)容，物理降溫主要用于低燒患者退熱，即體溫低于38.5℃的患者。高熱患者可以服用退熱藥物，同時聯(lián)合物理降溫。物理降溫方法較多，包括酒精擦浴、洗熱水澡、冰袋外敷、貼退熱貼等。臨床最常用、最方便辦法為酒精擦浴。
