如何給孩子物理降溫？1、冷敷：降溫期間可以使用冷毛巾冷敷額頭，在冷敷過程中能夠起到降溫作用，有助于輕度發燒癥狀改善。2、熱敷：物理降溫期間可以對額頭部位使用熱毛巾熱敷，在熱敷過程中能夠加快額頭部位新陳代謝，從而有助于體溫降低。3、那么，如何給孩子物理降溫？一起來了解一下吧。
發燒一般指發熱，寶寶發熱，可通過涂抹酒精、毛巾沾水擦拭等方式來進行物理降溫，但是必要時還需要服用退熱藥物治療。
當寶寶出現發熱時，如果體溫低于38.5℃以下，這就屬于低熱范疇，在這時可以使用物理降溫的笑陪悉方式來進行退熱。家長可選擇使用酒精給寶寶的手心腳心進行擦拭，這樣可以促進局部血管擴碰乎張，從而達到散熱作用。還可以使用毛巾蘸取溫開水給寶寶亂拍腋下、腹股溝、額頭等大血管密集的地方進行擦拭，這樣也可以起到散熱作用，從而達到物理降溫的效果。
若寶寶發熱體溫超過38.5℃以上，即表示寶寶患有高熱情況，在這時單純的使用物理降溫并不能達到退熱效果，家長還應配合醫生給寶寶服用退熱藥物，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服混懸液等。
在給寶寶使用藥物時，需要遵從醫囑按照劑量使用，以免用藥不當產生毒副作用。
兒童物理降溫最有效的方法為：溫水擦拭、溫毛巾敷頭部、貼退燒貼。
1.溫水擦拭
寶寶發燒后，可以用溫水擦拭身體，特別是擦拭腋下、肘部、腹股溝等血液流動豐富的部位，可以達到快速退熱的效果。
2.溫毛巾敷頭部
寶寶發燒，可以將毛巾放溫水里浸濕后，擰干疊好敷在寶寶額頭，每5分鐘左右更換一次毛巾，可以有效地幫助寶寶降溫。
3.貼退燒貼
寶寶出現發燒，可以給寶寶額頭貼上小兒退燒貼，可以起到降溫的作用。退燒貼目前是最簡便、最安全的退燒方式，家里有寶寶的可以常備。
兒童發燒的原因
1、體質原因造成發燒
有的孩子體質比較弱，抵抗力不強，于是一旦出現了細菌或病毒感染，就非常容易出現發燒，伴有一系列癥狀表現，比如，腹瀉、嘔吐等等。
2、天氣原因導致虧碰發燒
有的時候天氣變化非常難以預料，忽冷忽熱，如果孩子不能及時的增減衣物，可能叢空裂會導致受涼感冒，從而出現發燒。也有的孩子由于天氣熱了之后，穿的太多，出汗很多，一旦將衣服脫掉，也很容易發生受涼感冒。
3、飲食調理不當造成發燒
有的家長不注意調理孩子的飲食，給孩子滲閉吃一些不容易消化的食物，或者是給孩子吃一些生冷的食物，造成孩子腸胃出現問題，于是很容易出現發燒。
寶寶發燒使用物理方式降溫，方法是比較多的，有以下幾種方法：
1、使用毛巾蘸取溫熱的水擦試孩子的身體，特別是大血管的位置，比如腋窩、肘窩、腹股溝等。當水分蒸發的時候可以帶有身體內一部分熱量，從而起到降溫作用。純激
2、讓孩子多喝溫熱的水，喝水可以增加血容量，使血液循環加速，從而起到降溫作用。
3、比較簡單的辦法是給孩子的額頭貼退熱貼，或是使虛褲團用冷毛巾敷額頭。
4、給孩子洗溫水澡，洗澡水的溫度在35℃左右。
除了以上方法以外，父母要脫掉孩子身上過多差橘的衣服，以免影響散熱，如果孩子體溫超過38.5℃，還需要配合藥物進行降溫。發燒一般指發熱，寶寶發熱，可通過涂抹酒精、毛巾沾水擦拭等方式來進行物理降溫，但是必要時還需要服用退熱藥物治療。
當寶寶出現發熱時，如果體溫低于38.5℃以下，這就屬于低熱范疇，在這時可以使用物理降溫的方式來進行退熱。家長可選擇使用酒精給寶寶的手心腳心進行擦拭，這樣可以促進局部血管擴張，從而達到散熱作用。還可以使用毛巾蘸取溫開水給寶寶腋下、腹股溝、額頭等大血管密集的地方進行擦拭，這樣也可以起到散熱作用，從而達到物理降溫的效果。
若寶寶發熱體溫超過38.5℃以上，即表示寶寶患有高熱情況，在這時單純的使用物理降溫并不能達到退熱效果，家長還應配合醫生給寶寶服用退熱藥物，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服混懸液等。
對一般來說些高熱病兒，在用退燒藥的同時，還應采用物理降溫或單獨使用物理降溫法。六個月以內的病兒，尤其是新生兒，主要應采用物理降溫法。物理降溫法有以下幾種:
一、降低環境溫度：可通過開窗通風，減少穿著、蓋被，打開襁褓或包裹的被褥，使溫度下降。這種方法多適用于新生兒。
二、冷敷：可用冰袋、熱水袋或塑料袋，灌上涼水或冰水;也可用毛巾浸泡涼水或冰水擰干后濕敷。放置的`部位是后枕啟神部、前額部、腋窩部、大腿根部等處。如為冷濕敷，應五分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。如患兒出現哆嗦、發涼、臉色發青、局部皮膚發紫，應立即停卜配止使用。
三、酒精擦身(也可用白酒)：用95%的酒精一份，加溫水兩份稀釋，用紗布或小毛巾浸濕后擦血管分布比較多的部位，如頸部、腋下、大腿根部、國窩部(即膝關節的屈側)、手腳心等處。這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。涂擦時應先擦上身，后擦下身;先擦一側，后擦另一側。為了防止著涼感冒，擦上身時蓋好下身，擦左側時蓋好右側，要注意避開心臟部位。每次擦5--10分鐘。這種方法降溫快，經過半小時后體溫一般都會下降。
四、溫濕悄弊虧敷：按著熱的擴散原理，隨孩子的大小，用小毛巾或大毛巾浸泡于低于病兒體溫1--2度的溫水中，擰干后輔放在患兒的胸腹部，約10分鐘更換一次。
小孩物理降溫最佳方法有：溫水拭浴、濕敷額頭或者貼退熱貼、多喝溫水。
1、溫水拭浴
溫水拭浴時要掌握正確的方法，水溫調節在32-34℃，用濕的毛巾擦拭孩子腹股溝、頸部、腋下等大血管的位置就可以了。
2、濕敷額頭或者貼退熱貼
可以用毛巾浸泡在35℃左右水中，擰半干后敷在孩子的額頭上，濕敷10-15分鐘，反復濕敷，也可以使用專用退熱貼，放置在額頭處降溫。
3、多喝溫水
要讓孩子多喝一碼者些溫開水，喝水能夠及時補充身體所需要的水分，維持排汗后體內的液體平衡。多喝水還能夠促進排尿，通過尿液排出體內毒素和代謝后的廢物，帶出一部分體內的熱量。
小孩發燒了吃什么食物？
1、果汁
果汁可以將蘋果、桃子、金桔等水果榨成果汁給寶寶喝，可以補充身體需要的維生素C。
2、雞蛋羹
雞蛋羹中含有豐頌模富的蛋白質以及熱量，寶寶發熱期間可以及時補充身體所需要的營養，使身體更快地恢復，所以野模緩可以適量地吃些雞蛋羹。
3、米湯
米湯中的營養豐富，所以寶寶發熱期間可以適量地喝些米湯。
以上就是如何給孩子物理降溫的全部內容，寶寶物理降溫的方法有很多，傳統的物理降溫有溫水擦浴、酒精擦浴和冰敷降溫等，但溫水擦浴降溫效果慢，容易反彈，酒精擦浴和冰敷降溫雖然降溫效果快，但酒精對寶寶的皮膚刺激性大且酒精和冰敷都會讓寶寶因寒冷刺激感到不適。
