目錄發燒后如何物理降溫 旅客發燒物理退燒英語對話 甲流反復發燒物理退燒 發燒物理療法怎樣退燒快 怎樣能物理快速退燒
物理退燒是對于發燒患者來說簡易、有效的降溫方法，常用的物理退燒方法有擦浴法、冰袋降昌神溫法、灌腸降溫法等。
1、擦浴法：擦浴法主要有溫水擦浴法和酒精擦浴法。溫水擦浴法是用 32 ℃-34 ℃的溫水給患者全身拭浴，利用蒸發效應幫助散熱。酒精擦浴法的謹迅模作用原理是使酒精揮發吸收熱量，同時酒精也可使局部血管擴張，血流增加，能夠加速代謝帶走人體熱量，從而達到退燒效果。也可采用30％-50％的酒精溶于水中，進行泡浴；
2、冰袋降溫法：將冰袋放在患者頭部，頸部、腘窩、腋窩、腹股溝等血管豐富處，通過傳導作用吸收機祥緩體熱量；
3、灌腸降溫法：適用于發熱并伴有便秘的患者，向患者直腸內灌入低溫等滲鹽水，從而達到退燒的目的，中暑患者可用4℃等滲鹽水灌腸退燒。
當患者發燒時，應注意補充水分，做好保暖，如果高熱不退或者反復發燒，需及時帶患者去醫院進行就診，避免延誤病情。
當患者出現發熱時可以通過物理降溫如頭枕冰袋、溫水擦浴等措施，可以取得較好的退熱效果。
當患者出現發燒時，我們可以做如下處理:
1.監測體溫在38°℃左右，如果沒有明顯的不適癥狀，精神狀態較好，此時可以讓患者多喝水、在患者能夠配合的情況下進行物理降溫，如頭部冷敷、溫水擦浴以及洗溫水澡等措施，在患者能夠配合的情況下，一般會取得較好的效果;
2.如果患者有明顯不返燃適癥狀，或者疑體溫超過38.5°C，此時可以選擇口服退熱藥物，目前推薦的退熱藥物為布洛芬或者對乙酰氨基酚;
3.建議在口服退熱藥物及物理降溫的肆粗同時，需要及時到醫院就診，必要時完善血常規等相關檢查，以免延誤病情及治療;
4.如果患者發熱持續不退，或者出現嗜睡、呼喂費力、驚厥等表現，需要及時到醫院就診，以免延誤病情。發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬于中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當的出汗，并補充發燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生姜水泡腳漏雹虛，這樣可以促進血液循環。
三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。
四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫熱的毛巾蘸水后不斷的擦拭前胸和后背，這樣也有利于體溫的下降。
五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可以采用酒精擦浴。
物理退燒是臨床上常用的退則拿熱方法，包括溫水擦拭、酒精擦拭、冰袋孫局搭冷敷、冷鹽水灌腸等。在使用冰袋冷敷時，通常需要用毛巾包裹冰袋，以防止局部皮膚凍傷。冰袋可以放置頭部、腋下、腹股溝等大血管豐富的地方，每10-15分鐘更換一次，主要適用于高熱以及四肢溫暖的發熱患者。溫水臘悉或酒精擦拭退熱時，要求水溫在37℃左右，酒精的濃度要求在30%左右，過冷的擦拭液可刺激皮膚，使血管和立毛肌收縮，導致機體散熱減少，反而使體溫升高，擦拭的部位包括胸背部、四肢和頸部。冷鹽水灌腸要求使用4-6℃左右的生理鹽水，每次使用量在250mL左右。
當一個媽媽為了給自己高燒的兒子降溫而采用尿不濕降溫枯槐的方式來達到物理降溫的效果。其實想起我小時候發燒的過程中為了讓我降溫，我的父母也采取過很多其他的方法來幫助我，這些方法有很多讓我現在都記憶猶新。
比如說在我小的時候當我發燒的情況下，醫療條件并不像現在這樣，完善到了晚上，家附近的醫院都已經關門了，為了給我退燒降溫，我的父母會將毛巾用冷水反復的沒棗友浸泡之后放在我的頭上。這種方法是比較常見的，但是在那個時候雖然我處于發燒的狀態，但是我的意識還是比較清醒的，我提出了想吃雪糕，想通過雪糕，讓自己降溫，我的父母答應了我的要求，我的爸爸大晚上跑去附近的雜貨店給我買了雪糕。雖然說雪糕的物理降溫效果是相對有限的，但是至少讓我感受到了一種幸福和溫暖。
當然了，為了讓我更好的降溫，我的媽媽還是習慣于巖枯用毛巾反復的浸泡在涼水中，然后將毛巾擰干反復的給我擦身體。這樣會讓我相對好受一些通過這種物理降溫的方式，我明顯也會感覺身上輕松了許多。雖然說現在的這些很多的物理降溫的方式，我們很少再用了，但是每當想起這些我的心中都是充滿著溫馨和美好的感受。
退燒物理降溫正確方法具體如下：
1.酒精擦拭：患者可以用75%的醫用酒精兌溫開水至濃度25到30%，擦拭患者皮哪手迅膚。擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等血管豐富的部位，還可擦拭手心及腳心。酒精擦拭退燒是利用了酒精蒸發的原理，因為酒精蒸發后會吸收身體熱量，所以會出現降溫的現象。不過要注意酒精濃度不可過高，否則可能會刺激皮膚，并使表皮散失大量的水分。
2.溫水退熱：患者可采用32℃到34℃的溫水泡澡，或用溫水擦拭全身皮膚，并且在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭反復地擦拭幾次，能夠快速散熱。
3.冷敷：患者可采用濕冷的毛巾，在手腕、額頭、小腿上放置。當冷敷所用的毛巾溫度升高之后，需要立即更換，一直重復這個動作溫度降下來為止。另外也可以把布袋里放上冰塊，放在額頭上，也是可以起到物理退燒的作用。
其他方法
一、熱水泡腳。用熱水泡腳，可以促進血液循環，緩解不適。
二、35%的酒精拭浴。酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量的熱量。可以用35%的酒精，用毛巾蘸濕后擦拭身體的手心、腳心、背部等易于散熱的部位，可以在肘窩、腘窩等血管豐富的部位停留時間稍長一點。
三、用溫水洗澡。用溫水洗澡可以有效的散熱，如果精神狀態較好時，可以多洗澡，水溫不宜過高，也不宜過低，以27℃-37℃為宜。
四、冰袋冷敷。在家中常備化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，放在額頭上頸部、腋下、腹股溝，可以反復使用。
五、冰枕。發燒時做個冰枕枕著既舒服，效果又好。
發燒的時候，如果體溫在38.5℃以下屬于中度發燒，可以用以下物理降溫的方法：
一、可以多喝溫開水，適當的出汗，并補充發燒丟失的水分。
二、可以用艾葉生姜水泡腳，這樣可以促進血液循環。
三、發燒的患者如果在沒有寒戰、發抖的情況下，可以用冰敷的方法。可以冰敷額頭、雙腋下，以及雙側腹股溝這些大血管的位置，可以有效的帶走身體的熱量。
四、發燒的時候還可以用溫水擦浴的方法，用溫薯銀熱的毛巾蘸水后不斷的擦拭前胸和后背，這樣也有利于體溫的下降。
五、如果沒有酒精過敏的情況下，也可李此以采用酒精擦浴。
