諾貝爾生物鐘？其他信息：2017年10月2日諾貝爾生理學或醫學獎得主為美國科學家杰弗里C.霍爾 （Jeffrey C. Hall），邁克爾·羅斯巴什（Michael Rosbash）和邁克爾W·揚（Michael W. Young），那么，諾貝爾生物鐘？一起來了解一下吧。
原文來自諾貝爾獎 （未完待續）
瑞典卡羅林斯卡醫學院2日在斯德哥爾摩宣布，2017年諾貝爾生理學或醫學獎由杰弗里·霍爾、邁克爾·羅斯巴什和邁克爾·揚三位美國科學家分享，以表彰他們在研究生物晝夜節律分子機制方面的杰出貢獻。
Summary
綜述
Life on Earth is adapted to the rotation of our planet. For many years we have known that living organisms, including humans, have an internal, biological clock that helps them anticipate and adapt to the regular rhythm of the day. But how does this clock actually work? Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash and Michael W. Young were able to peek inside our biological clock and elucidate its inner workings. Their discoveries explain how plants, animals and humans adapt their biological rhythm so that it is synchronized with the Earth's revolutions.
生活在地球上的生物因長期進化，適應了地球的自轉，對于晝夜的交替和日常環境的變化能夠通過內部的生物鐘進行調節，使自身的生理活動與其匹配，生物的這種對應于一天24小時的活動適應能力就稱為晝夜節律。
正確，生物鐘是一種科學事實。
通過研究生物鐘，如今已產生了時辰生物學、時辰藥理學和時辰治療學等新學科。研究生物鐘，在醫學上有著重要的意義，并對生物學的基礎理論研究起著促進作用。2017年，三位美國科學家因在生物鐘運行分子機制方面的研究成就而獲得諾貝爾生理學搏型或醫學獎。
擴展資料
生物鐘或者說生物節律、生物周期等都有一個相似的涵義，即生物甚至自然萬物的行為都按一定的周期和規律在運行。
2017 諾貝爾生理或醫學獎評選結果揭曉，三位美國人因為發現“控制晝夜節律的分子機制”獲獎，也就是我們平常說的生物鐘。他們的研究成果解釋了植物、動物以及人類是如何適應斗寬這種生物節律，并同時與地球的自轉保持同步。
這說明，生物鐘和我們的健康息息相關。你什么時候睡覺、什么時候起床、一天內的體溫變化、激素變空耐亮化，統統是由生物鐘在管理的。
隨著研究的深入，三位科學家發現，生物鐘紊亂與內分泌代謝疾病，例如肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂，嚴重的腦部疾病，例如阿爾茨海默病，乃至腫瘤的發生發展都有關聯。
那怎么養成良好的生物鐘呢？
1 不要熬夜，放下手機按時睡覺；
2 按時吃飯，一日三餐不可少；早上要吃皇帝餐，中午要吃大臣餐，晚上要吃乞丐餐。
好多人領作息不規律，尤其是不按時吃早餐，甚至忽略早飯，過著一日兩餐的生活。長此以往，生物鐘就會被打亂，從而影響機體其他功能，比如免疫和內分泌功能。
早餐不僅應該按時吃，還要注意營養全面。只有為身體提供足夠的營養，才可以充分利用好早上工作和學習效率最高的這段時間。
如何做到科學的營養早餐？要全面營養，其中最重要的就是優質蛋白的攝入。在我們的身體結構中，除了水分，剩下的80%都是由蛋白質組成的，從里到外，從頭發絲到腳趾蓋，每一個細胞徹頭徹尾都需要蛋白質來構建。
1月31日，來自微博熱搜疫情導致整體入睡時間延遲2-3小時，我國當下超3億人存在睡眠障礙，而有人睡夠8小時，卻還是昏昏沉沉？其實，說到底這些都與晝夜節律有關。晝夜節律是以24小時為周期的一種天然、內部過程，其調節睡眠-覺醒周期，是生物內部時鐘的一部分，也就是人們口中常說的人類生物鐘。
人類最早認識到的生物鐘現象是人自身的周期性變化以及植物的葉和花的朝夕節奏性變化。全世界首先用科學的方法來研究生物節奏的是18世紀的法國天文學家讓·雅克·道托思·麥蘭，他在研究地球運轉的同時注意到含羞草在白天時葉是張開的，但到了晚上就閉合了。
此前，關于生物以晝夜節律適應其生理和行為的觀察已早有相關報道，但是對于人體受外部刺激的反應，還是體內真的有個生物鐘？科學界還是一片茫然。
近代對生物鐘的廣泛和深入的研究是從20世紀中期開始，德國生物學家歐文·本林、尤金·沃爾特·路德維格·阿紹夫和美國生物學家科林·皮登覺被認為是生物鐘研究領域的創始人。本林研究的是植物的葉閉合活動的生物鐘行為；阿紹夫研究的是人的體溫、活動等和鳥類的一些生物鐘行為；而皮登覺研究的則是果蠅運動的生物鐘行為。
1971年，現代神經遺傳學之父SeymourBenzer和RonaldKonopka發現果蠅的突變體，這些突變體在正常的24h周期內表現出幼蟲運動活動的改變。
這個竹子做的小裝置見過嗎？只要有水連續流動，它就會像鐘擺一樣，上下擺動，非常好玩。這個裝置就能從水的連續運動中，產生一個周期性的節律。
三位科學家發現，利用同樣樸素的方法，果蠅也可以從連續的生化反應中，利用3種蛋白質，產生晝夜節律，從而造出了一臺生物鐘。1984年，美國生化學家邁克爾·楊、杰弗里·霍爾和邁克爾·羅斯巴殊發現了果蠅體內有一種生物鐘有關的基因。
這個基因會讓果蠅的細兆搜跡漏高胞合成一種蛋白質，叫做PER蛋白（對應period基因，表示“這種基因突變后，會改變晝夜節律”）。它晚上會變多，白天會變少，就像竹子小裝置中的水一樣，形成了晝夜節律。
那么，果蠅什么時候知道這種蛋白應該變少呢？1994年，邁克爾·楊發現，果蠅體內還有一種基因，能夠合成另一種蛋白質：TIM蛋白（對應的是timeless基因，表示“這種基因突變后，果蠅就無法感知時間了”）。這種蛋白會和前一種蛋白相結合，形成一種“鎖”，能夠阻止族并基因合成PER蛋白。
如果PER蛋白多了，它和TIM蛋白形成的鎖也會變多。很多鎖把PER蛋白生產車間鎖住以后，基因就沒有辦法繼續合成PER蛋白，原有的PER蛋白只能慢慢降解變少。
以上就是諾貝爾生物鐘的全部內容，研究生物鐘，在醫學上有著重要的意義，并對生物學的基礎理論研究起著促進作用。2017年，三位美國科學家因在生物鐘運行分子機制方面的研究成就而獲得諾貝爾生理學或醫學獎。
