運(yùn)動(dòng)健身音樂？4、 《Shot In The Dark》。荷蘭女聲金屬樂隊(duì)Within Temptation的一首歌，很燃！5、 《breath and life》。一首宏大的純音樂作品，氣勢(shì)恢宏、節(jié)奏強(qiáng)勁，運(yùn)動(dòng)健身的路上困難難免，聽著這首音樂能給你蓬勃的力量。那么，運(yùn)動(dòng)健身音樂？一起來了解一下吧。
健美操是一項(xiàng)深受男女老少喜愛的體育有氧運(yùn)動(dòng)，肯定也少不了好的配樂。
音樂的選擇
適合健美操的音樂有很多，其中大部分都是節(jié)奏感比較強(qiáng)的?！秳倮谕肥且徊侩娪袄锏牟迩?，節(jié)奏鮮明，動(dòng)感很強(qiáng)。跟這首歌風(fēng)格相近的還有《寶貝對(duì)不起》、談旅磨《兔子舞》。
《咫尺天涯》這首歌在健美操排舞比賽時(shí)被評(píng)為最好聽的歌曲之一，被列為中青年組曲目。
活潑，富有動(dòng)感的大眾音樂還有《花火》、《啦啦隊(duì)》、《自鎮(zhèn)早由飛翔》、《日不落》。
《易兄弟》這首歌曾在七八年代風(fēng)靡全國，歌廳必放，適合中老年人跳健美操，另還有一首英文歌《迷人之地》，這首歌曲緩慢的節(jié)奏，很適合中老年含斗人的表演。
特別提示
雖然健美操深受歡迎，但在進(jìn)行健美操鍛煉前，也要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，才能收到良好的健身效果。根據(jù)自己的愛好選擇適合自己的歌曲，跟著音樂動(dòng)起來吧！
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有氧訓(xùn)租喊練曲悉攜目睜型伏
1. Katy Perry - Rise
2. Coldplay - A Head Full Of Dreams
3. Enrique Iglesias - Tonight
4. Enrique Iglesias - Do You know
5. Jason Derulo - Talk Dirty
歌曲叫《tabatawod》。
歌詞：
Welcome to Tabata 歡迎來到祥仿包里世界
Here we go in 5 4 3 2 1 go5 4 3 2 1 開始吧
Round one第一回合
5 4 3 2 1 stop5 4 3 2 1 停
3 2 1 go3 2 1 開始吧
Round two第二回合
5 4 3 2 1 stop5 4 3 2 1 停
3 2 1 go3 2 1 開始吧
Round three 第三回合
3 2 1 stop3 2 1 停
5 4 3 2 1 go5 4 3 2 1 開始吧
Halfway 中途休息
3 2 1 go3 2 1 開始吧
Round five第五回合
3 2 1 stop 3 2 1 停
5 4 3 2 1 go5 4 3 2 1 開始吧
Round six 第六回合
3 2 1 stop 3 2 1 停
3 2 1 go3 2 1 開始吧
Round seven第七回合
5 4 3 2 1 stop 5 4 3 2 1 停
Finally one最后一謹(jǐn)埋纖場了
5 4 3 2 1 go 5 4 3 2 1 開始吧
Round eight 第八回合
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 stop10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 停下來
擴(kuò)展資料：
Tabata 是 HIIT 高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練中的一種，代表最高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，它和 HIIT 的區(qū)別是強(qiáng)度更高，休息時(shí)間更短。
如下：
1、Angela Ammons
當(dāng)時(shí)一聽就鐘情了。奇怪的是內(nèi)容是有些淡淡失落的情歌，可是曲調(diào)如此歡快，非常適合剛開始跑的時(shí)候聽。“Do do do do do， Do do do do do”聽著音樂讓人忍不住想動(dòng)起來。
2.、New Boy
很老的一首歌，但是跑的時(shí)候聽，節(jié)奏特別合拍?！笆堑奈铱吹教幨顷柟?快樂在城市上空飄揚(yáng)/新世界來得象夢(mèng)一樣/讓我暖洋洋”這就是跑起來的時(shí)候那個(gè)種美好的感覺。
3、i just wanna run
歐美篇的跑步音樂，第一首就想到這首！這首節(jié)奏動(dòng)感，旋律動(dòng)聽，再看歌名，難道這首不是為跑步者量身定制的跑步音樂嗎？哈哈！
4、hall of fame
一首來自愛爾蘭著名Piano Rock樂隊(duì)The Script的熱單《hall of fame》，這首歌也曾作為《天下足球》的片尾曲。很多人跑步是為了減肥，一開始的堅(jiān)冊(cè)兄持是最艱難的，此刻你需要這么一首歌，看歌詞說的多好：“你可以成為最偉大的，你可以成為最好的。”就算是打雞血也要跑下去！
5、the phoenix
跑步必備Fall Out Boy，無論是畝碼這首《the phoenix》還是其他首。
以上就是運(yùn)動(dòng)健身音樂的全部內(nèi)容，1、Eye of the Tiger - Survivor——是電影《洛奇3》的主題曲，由Survivor演唱，它被認(rèn)為是最好的健身歌曲。2、'Till I Collapse - Eminem——姆爺?shù)母?，歌名都這樣說了，一直鍛煉，直到你奔潰，健身必備曲目。3、。
