英雄少年武術體操音樂？如何有效提高武術操《英雄少年》 提高武術操,要領記熟,多操練。 武術是一種高度的經驗學,只有不斷的重復是最重要的方法,但作為學生讓他們明白武術動作要領對有效提高動作質量是有幫助的,比如,拳術基本要求,頭正、頸直、挺胸、立腰、那么，英雄少年武術體操音樂？一起來了解一下吧。
武術健身操由教育部和國家體育總局共同創編，目的是為了繼承、弘揚中華民族傳統文化，豐富大課間體育活動內容，日前教育部下發通知，武術健身操將在全國普通中小學校（含特殊教育學校）、中等職業學校中推廣實施。
專家表示，武術是中華民族困兆粗文化的瑰寶，是中小學校體育教學的重要內容，武術教育對培育和弘揚猜團民族精神、促進青少年學生身心健康具有積極作用。據介紹，全國中小學生系列武術健身操共包括4套，適宜小學生選練的有《旭日東升》、《雛鷹展翅》，適合中學生選練的有 《英雄少年》、《功夫青春》。這四套操與全國中小學生每天練習的廣播體操相比，有三個突出的特點。首先動作不同，廣播體操動作以汪鎮橫平豎直為主，而武術健身操的動作是選自武術運動的形態多樣、妙趣橫生、含有攻防作用的動作；其次廣播體操只適合個人單練，而武術健身操中包含一些通過喂招、拆招的形式，適合對練方法；另外，武術健身操不僅具有著與廣播體操共有的健身價值，還有著習練自衛技能、傳承民族文化、弘揚民族精神的價值。
武術健身操：
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%CE%E4%CA%F5%BD%A1%C9%ED%B2%D9&fr=ala0
1.
第一節起勢
第一個八拍
12雙掌上托，34胸前插掌 56又臂斜舉，78并步按掌。
第二個八拍同第一個八拍，方向相反。
第三四個八差培拍同前兩八拍。
2.
第二節 抻拉運動
第一個八拍
1丁步抱掌，2弓步虛棗唯分掌，3弓步架按，4并步抱掌；5-8動作同前，動作方向相反。
第二三四個八拍同第一個八拍。
3.
第三節開合運動
1開步劈巖歲掌，2震腳抄拳，3弓步架推，4并步抱拳；5-8動作同前，動作方向相反。
第二三四個八拍同第一個八拍。
4.
第四節踢腿運動
1弓步推掌，2架掌正踢，3弓步沖拳，4并步抱拳；5-8動作同前，動作方向相反。
第二三四個八拍同第一個八拍。
5.
第五節 側展運動
1并步擊拳，2弓步雙劈，3側身斜插，4并步抱拳；5-8動作同前，動作方向相反。
第二三四個八拍同第一個八拍。
6.
第六節 擰轉運動
11馬步
雙砸，12胸前合肘，13擰身鞭打，14并步抱拳，5-8同前動作，動作方向相反。
21馬步下切，22弓步拳拳，23擰身盤肘，24并步抱拳5-8同前動作，動作方向相反。
第三第四個八拍同第一，二個八拍。
7.
第七節 俯仰運動
11開步上托，12俯向右按，13俯向左按，14并步抱拳5-8同前動作，動作方向相反。
21弓步推掌22，虛步下插，23弓步架推，24并步抱拳5-8同前動作，動作方向相反。
中華太極稿陵操。猜敏這是教學網穗敬枝址：http://v.ku6.com/show/Oltyv4wdWMipMoxPiQpskA...html
你說的是第三套全國中學生廣播侍迅體操《放飛理想卜耐》，里面有個動作就像打太極拳型談春。
地址：http://www.56.com/u42/v_NTE2Mjk4OTM.html（示范）
http://v.ku6.com/show/z40Fdt49-_WUu5Ui.html（動作分解）
英雄少年武術操是水平八級級，英雄少年，兆沒早是融合了族雀太極、少林拳、南拳和健身氣功的技術元素，姿勢舒展大方，動作剛勁察拍有力。本套操音樂伴奏雄壯有力，熱情奔放，體現豐富武術技術技法，了解武術文化內涵。本套操音樂伴奏雄壯有力，熱情奔放，出中學生英姿勃發，銳意進取的精神風貌。
以上就是英雄少年武術體操音樂的全部內容，據介紹，全國中小學生系列武術健身操共包括4套，適宜小學生選練的有《旭日東升》、《雛鷹展翅》，適合中學生選練的有 《英雄少年》、《功夫青春》。這四套操與全國中小學生每天練習的廣播體操相比，有三個突出的特點。
