催眠曲輕音樂？催眠曲純音樂推薦有《weightless》、《哥德堡變奏曲》、《勃拉姆斯的搖籃曲》、《仙境Wonderland》、《D大調(diào)卡農(nóng)》、《Butterfly Waltz》、《天空之城》、《O sole mio》、《Ocean Blue》、《風(fēng)吹麥浪》。1、《weightless》。那么，催眠曲輕音樂？一起來了解一下吧。
睡前音樂催眠曲早肢鉛如下：
1、《哥德堡變奏曲》全長(zhǎng)約60分鐘，公認(rèn)的最有效的催眠曲，曾幫助了無數(shù)人解決了失眠的困擾。
2、《Weightless》能有效的降低人們心中65%的焦慮感，會(huì)使人的心率下降35%，聽著會(huì)讓你悄然入睡了。
3、《水邊的阿狄麗娜》由保羅·塞內(nèi)維爾所作，是一首曲調(diào)非常輕的輕音樂。
4、《Sleepsong》神秘園樂隊(duì)所作，讓人聽了之后陸好思想產(chǎn)生一種冥想的狀態(tài)，讓你快速進(jìn)入到夢(mèng)鄉(xiāng)之中。
5、《α音樂》在這首音樂的共鳴下，它會(huì)讓人進(jìn)入一種非常放松的狀態(tài)。強(qiáng)效催眠曲一聽入睡助眠音樂。
催眠曲
當(dāng)音樂成為療法現(xiàn)代音樂治療起源于二戰(zhàn)期間。當(dāng)時(shí)美國(guó)軍隊(duì)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，聆聽音樂不僅能改善傷病員的情緒，同時(shí)也降低了感染率和死亡率，這現(xiàn)象引起了世人的關(guān)注。最初，音樂家和臨床醫(yī)生們嘗試將音樂用于臨床治療中，并通過臨床研究證實(shí)其安全和有效性。
之后，隨著心理學(xué)、生理學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)、聲學(xué)等多學(xué)科專家的介入，從音樂情緒情感反應(yīng)到音樂引發(fā)人體各生物學(xué)效應(yīng)，從音樂心理學(xué)到音樂神經(jīng)生物學(xué)研究，使音樂逐漸成為療法。1974年世界音樂治療聯(lián)合學(xué)會(huì)成立，標(biāo)饑并志著音樂治療學(xué)作為一門正式學(xué)科得以確立。
1、《卡農(nóng)變奏曲》改編自帕卡貝爾的《D大調(diào)卡農(nóng)》，節(jié)奏舒緩有序，旋律優(yōu)美，每次聽到《卡農(nóng)》，我們都能聽到內(nèi)饑慧陸心倔強(qiáng)的聲音。層層行進(jìn)的音符不斷在告訴我們，世上沒有什么是不可能的，只要心懷夢(mèng)想，堅(jiān)持走下去，理想總會(huì)到達(dá)。
2、《菊次郎的夏天》又名《Summer》，整首曲子簡(jiǎn)單明快、清新自然、靈動(dòng)而活潑，讓人聽來有一種舒心開懷的情感，不禁重拾自己存放在夏日的種種樂趣與回憶。
3、《藍(lán)色生死戀》插曲，英文名“Reason”。中文名“秋天的童話?！表n劇《藍(lán)色生死戀》好不好看不知道，因?yàn)閺臎]看過，但我知道這首“Reason”很好聽。這首憂傷的鋼琴曲很容易感動(dòng)人們的心，似乎在傾訴一般，這是一首很優(yōu)美的鋼琴曲。
4、《River Flows In You》，是鋼琴曲（純音樂），曲作者和演奏者是韓國(guó)鋼琴家Yiruma（李閏珉），被稱為韓國(guó)最擅長(zhǎng)描寫都會(huì)愛情的音樂家。
5、《My Soul》又名《憂傷還是快樂》，主旋律帶著一種淡淡的憂傷，而副旋律又帶著歡快的節(jié)拍，就像快樂與憂傷相互交織，凝聚成了這唯美的音樂氛圍。
6、現(xiàn)代美國(guó)作曲家及鋼琴演奏家Kevin Kern創(chuàng)作的首張專輯《In Enchented Garden》（《綠色花園》）中的一首曲子，溫柔和純凈的氣息，給人心曠神怡的感覺。
有助于睡眠的音樂有很多類，這里給大鍵握家推薦幾類：
1、輕音樂
輕音樂讓人放松，是很多人推薦的助眠音樂。比如班得瑞、保羅·莫里哀、曼托瓦尼等的輕音樂。
2、鋼琴曲
理查德·克萊德曼的鋼琴曲讓人沉醉、忘記煩惱，催人入眠。比如他的《秋日私語》、《夢(mèng)的婚禮》、《星空》、《愛的紀(jì)念》等。
3、小夜曲
小夜曲纏綿悱惻，讓人心醉，也有助眠效果。比如舒伯特、海頓、莫扎特、肖邦等音樂家的小夜曲。遠(yuǎn)離外界的喧囂，褪去偽裝的笑容，安靜下來看到真實(shí)的自己……感謝這樣獨(dú)處的時(shí)光。
擴(kuò)展資料
安心催眠
《二泉映月》、《平湖秋月》、《燭影搖紅》、《軍港之夜》、《寶貝》、《大海一樣的深情》、《銀河會(huì)》、以及門德爾松的《仲夏夜之夢(mèng)》、莫扎特的《催眠曲》、德彪西兄亮虧的門的鋼琴協(xié)奏曲《夢(mèng)》、海頓的《G大調(diào)托利奧》、舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》等。
促進(jìn)食欲
《花好月圓》、《歡樂舞曲》等。
舒心理氣
《春風(fēng)得意》、《江南好》等。
消除疲勞
《假日的海灘》、《矯健的步伐》、《羨神錦上添花》等。
參考資料來源：—催眠曲
1、《月光曲》
《月光曲》是由阿希爾·克洛德·德彪西所創(chuàng)作，整首曲子描繪了月夜寧?kù)o縹緲的景象，讓人不禁產(chǎn)生置身于月光中的感受，鋼琴聲仿佛讓整個(gè)世界都安靜了下來，起到了很好的催眠放松作用。
2、《卡門幻想曲》
《卡門幻想曲》匯集了幾段具有西班牙民族風(fēng)格的旋律而寫的幻想曲，曲中安排有充滿薩拉薩蒂特色的念襲各種小提琴技巧。如驟雨暴風(fēng)，摧枯拉朽，而細(xì)膩之處，委婉曲迂，飄若游絲。
3、《哥德堡變奏曲》
《哥德堡變奏曲》是由約翰·塞巴斯蒂安·巴赫峹，古典音樂，樂曲是溫和的、智性的。變奏曲的形式，是以一個(gè)主題，引導(dǎo)出對(duì)比命題和對(duì)應(yīng)（反對(duì)如笑）命題。
4、《Por una Cabeza》：
《Por una Cabeza》是一首著名的西班牙語探戈歌曲，提琴曲《渣高含 Por Una Cabeza 》，由阿根廷的卡洛斯·葛戴爾作曲，Tango風(fēng)格的曲子。
5、《Sleepsong》
《Sleepsong》神秘園里的的音樂，音樂空靈縹緲，恬靜幽深，凈化心靈，返璞歸真，通透而柔美，憂郁和柔弱中帶著堅(jiān)強(qiáng)，冥思和心靈的潔凈。
1、輕音樂
輕音樂讓人放松，是很多人推薦的助眠音樂。比如班得瑞、保羅·莫里哀、曼托瓦尼等的輕音樂。
2、鋼琴曲
理查德·克萊德曼的鋼琴曲讓人沉醉、忘記煩惱，催人入眠。比如他的《秋日私語》、《夢(mèng)的婚禮》、《星空》、《愛的紀(jì)念》等。
3、小夜曲
小夜曲纏綿悱惻，讓人心醉，也有助眠效果。比如掘孝舒伯特、海頓、莫扎特、肖邦等音樂家的小夜曲。遠(yuǎn)離外界的喧囂，安靜下來看到真實(shí)的自己。
4、古樂：在選擇音樂時(shí)，首推的是一些久負(fù)盛名的催眠曲，判灶稿其次，也可選擇國(guó)內(nèi)治療失眠比較流行的一些曲目，如《陽關(guān)三疊》、《良宵》、《梅花三弄》等，古樂舒緩、清心，可使病人心地清靜、安然踏實(shí)、緩緩入眠。
5、莫扎特的辯核音樂：與其他古典音樂比起來，莫扎特的音樂最具有治療失眠的功效。它可以使血壓和脈搏正常，降低神經(jīng)緊張。不過如果你不是他的音樂愛好者，睡前也可以聽其他舒緩的器樂曲。
以上就是催眠曲輕音樂的全部?jī)?nèi)容，1、輕音樂 輕音樂讓人放松，是很多人推薦的助眠音樂。比如班得瑞、保羅·莫里哀、曼托瓦尼等的輕音樂。2、鋼琴曲 理查德·克萊德曼的鋼琴曲讓人沉醉、忘記煩惱，催人入眠。比如他的《秋日私語》、《夢(mèng)的婚禮》、《星空》、。
