如何給寶寶物理降溫？寶寶物理降溫的方法有很多，傳統的物理降溫有溫水擦浴、酒精擦浴和冰敷降溫等，但溫水擦浴降溫效果慢，容易反彈，酒精擦浴和冰敷降溫雖然降溫效果快，但酒精對寶寶的皮膚刺激性大且酒精和冰敷都會讓寶寶因寒冷刺激感到不適，不配合治療，易出現寒顫和立毛反射等。特別是伴有畏寒、寒顫及四肢冰冷的患兒。那么，如何給寶寶物理降溫？一起來了解一下吧。
使用溫水給寶寶擦拭身體是有效的降溫方式，適合所有年齡段的孩子。適宜的水溫大約在32℃至34℃，每次擦拭時間應持續10分鐘以上。重點擦拭皮膚褶皺豐富的區域，如頸部。以下是具體擦拭部位和步驟：
1. **頸部**：
- 步驟：
1. 關閉門窗，在孩子頭部放置冰袋或冷敷布，幫助降溫，防止擦拭后血管收縮導致頭部充血。
2. 對于高燒或較大的孩子，可以使用溫水浴，水溫略低于體溫即可。
2. **腋下和肘部**：
- 步驟：
1. 使用32-34℃的溫水擦浴，通過皮膚傳導快速散熱。
2. 脫去孩子一側衣物，用半干的紗布或小毛巾沾溫酒精水，從脖子外側擦至手背，再從腋下擦至手心。
3. 擦浴時用手搓揉按摩，促進血管擴張，加速散熱。
3. **腹股溝**：
- 步驟：
1. 擦完一側后給孩子穿好衣物，再脫另一側衣物，用相同方法擦拭。
以下是寶寶發燒時物理降溫不能擦拭的部位：
1. **枕后、耳廓、陰囊處**：容易造成凍傷。
2. **心前區**：可能導致心率減慢、心律不齊或房室傳導阻滯。
3. **腹部**：可能會引起腹瀉。
**寶寶發燒物理降溫擦拭的注意事項**：
1. 擦浴時力量要均勻，一手擦拭，另一手按摩以促進血管擴張。
2. 在腋窩、肘窩、大腿根部等血管豐富的區域停留時間稍長，以握拿提高散熱效果。
1.多喝水：多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為效果好，和靜脈 補充體液有很大關系。一些孩子發熱的時候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，這個時候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當然最好的還是白開水。
2.溫水擦身： 用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對于高熱或者大點的孩子可以采用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易 接受。
3.降低環境溫度：孩子退熱需要和周圍進行熱交換，環境溫度越低越有利于退熱，最好的環境溫 度是20℃~24℃(根據季節不同)，有利于體溫緩 慢下降。對于小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發熱的早期伴有畏寒、寒戰，說明孩子的體溫還在 上升期，不適合用這種方法。
4.使用退熱貼：退熱貼面積很小，退熱效果有限，對于高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。冰敷由于太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。
孩子的抵抗力差，在成長期間難免會感冒發燒，家長們要做的的給孩子正確的護理，緩解孩子不適癥狀。一般孩子發熱不是高燒，都可以采取物理降溫方法，那如何物理降溫呢?孩子發燒期間的護理措施有哪些呢?
如何物理降溫?
首先孩子物理降溫不能使用酒精、冰水，最適宜的方法是保證室溫的前提下溫水浴和濕毛巾擦拭大血管走形的地方，比如腋窩、腹股溝等地。孩子發燒期間，保持室溫讓孩子舒服，不冷不熱，衣服適量的減少幫助散熱。
【孩子發燒期間的護理措施】
1、多喝水。
孩子發燒期間應多喝水，一個是促進寶寶體內新陳代謝有助于散熱，還有就是發燒期間孩子身體流失的水分很多，及時補充水分以免脫水。
2、流質飲食。
發熱孩子，飲食調理以流食為主，像藕粉、稀粥、奶類等都是適宜的，也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。當孩子的體溫漸漸下降，食欲漸佳的時候，可喂半稍微營養的食物，如肉末粥、面條、蛋花粥等。
3、補充糖鹽水。
如果孩子發燒期間還伴隨腹瀉的正確，還應補充糖鹽水活著葡萄糖。
1.冰枕
高燒時可以做個冰枕給孩子枕著，既舒服效果又好。把冰塊包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快體溫會降下來。
2.熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以能適應為標準。泡腳時，撫搓兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
3.冰袋冷敷
可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。將冰袋置于高熱孩子的前額、兩側頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。
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擴展資料：
孩子發燒可用以下方法散熱
1、多飲食、多排尿，給寶寶穿寬松輕薄的衣服，增加皮膚散熱機會
感冒后多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應對措施。
我覺得這位媽媽的做法是非常聰明的.必須給這位媽媽點贊。據我所知。還有的一些物理降溫方法有 一：環境降溫
環境降溫方法很簡單，也最安全。在高溫季節，當室內溫度高時，可以在地面上潑涼水，用涼水拖地板，或啟動空調機，加速室內通風，使室溫下降，可利于高熱小兒散熱。小嬰兒還可以采取解開放服或打開包被散熱的方法。
物理降溫方法二：冷敷或冰敷
冷敷是針對新生兒發熱常見的物理降溫方法。通過致冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。開始時局部血管收縮，繼之擴張，熱量經傳導散發，可達到降溫的目的。一般以頭部冷敷為最常見。
具體方法：媽媽們可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。你還可能制作成帽狀冰袋戴在小兒頭上，做成枕頭樣放在小兒枕部，或用毛巾在冷水中浸濕后擠干放在額頭上冷敷，注意冰袋局部冷敷時，不宜持續時間過長，否則可引起局部缺血、缺氧以致凍傷。
注意事項：對麻疹等出疹性疾病的小孩，不宜采用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發。
以上就是如何給寶寶物理降溫的全部內容，1.多喝水：多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認為效果好，和靜脈 補充體液有很大關系。一些孩子發熱的時候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，這個時候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當然最好的還是白開水。
